Фитнес дома. Упражнения для улучшения пищеварения

Здравствуйте друзья.
Добро пожаловать в Студию Активного Здоровья.
Сегодня выполняем упражнения, которые направленны на оздоровление пищеварительной системы, они помогут избавиться от дискомфорта и тяжести в животе, активизируют обменные процессы и мягко очистят кишечник. Эти упражнения просты их можно выполнять, в качестве утренней зарядки, не вставая с постели.
Полностью урок «Упражнения для улучшения пищеварения» можно найти на сайте Фитнес-Надежда.
Мне очень важно знать ваше мнение по поводу предложенного комплекса. Пишите ваши впечатления и отзывы в комментариях к видео. Задавайте ваши вопросы. Буду рада на них ответить.
Бесплатная подписка на канал
https://www.youtube.com/user/filmfitnes
Программа "Интимные практики"
http://www.aktiv.pro/blank-cgu
Скачать видео в личное пользование
http://www.fitnessnadezda.ru/#!blank-4/g2vbu
Блог:
http://www.fitnessnadezda.ru
Страничка в фейсбуке
https://www.facebook.com/nadezda1.sokolova
Страничка в инстаграмм
https://www.instagram.com/aktivpro.nadezda.sokolova/
Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео
С уважением, Надежда Соколова