Мчимся дальше, мои хорошие! Вдыхаем поглубже и приступаем к 6 тренировке одного из САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ и НАШУМЕВШИХ бесплатных марафонов от Yarceva Fit! Этот марафон проходил в ПРЯМОМ ЭФИРЕ и все 9 тренировочек будут сохранены насовсем здесь, на моем ютуб канале. Для вашего удобства, я проставила тайминг, чтобы вы смогли сразу перейти к 1 упражнению и растяжке