Самые новые видео канала: SportFun

Выпрыгивания вверх из приседа. Упражнения для дома от фитнес-студии SportFun

Работа направлена на: Укрепление ягодиц, квадрицепсов, икр Также часть нагрузки идет на мышцы пресса, так как он неразрывно связан с ногами и участвует в раз.... Смотреть видео