Самые новые видео канала: Ксения Белявцева

Убираем ЖИВОТ и укрепляем ПРЕСС при ПРОТРУЗИЯХ, ГРЫЖАХ, ДИАСТАЗЕ

Многим запрещено делать классические скручивания на пресс - остеохондроз, протрузии, грыжи, диастаз... . Но это не значит, что нужно терять тонус мышц лежа н.... Смотреть видео