Самые новые видео канала: Егор Сюзюмов - Начать и не Бросить

Как накачать плечи дома? 3 лучших упражнения на печи без оборудования

Если нет под рукой гантель или штанги, всегда есть твоё тело и пол. 3 лучших упражнения для развития плеч. По одному на каждую дельту плеча (переднюю, средню.... Смотреть видео