Делюсь с вами моим мини-сетом для красивого животика. 1 подход это 3 упражнения (верхние, нижние и боковые мышцы) по 10 повторений. Кол-во подходов максималь.... Смотреть видео
Делюсь с вами моим мини-сетом для красивого животика. 1 подход это 3 упражнения (верхние, нижние и боковые мышцы) по 10 повторений. Кол-во подходов максималь.... Смотреть видео