Гиперэкстензия для ягодиц
Автор: TRUE FITNESS
Опубликовано: 06.11.2019 (07:57)
Опубликовано: 06.11.2019 (07:57)
HTML код для встраивания плеера:
Техника выполнения вариации гиперэкстензий для проработки ягодиц. Акцент на большую ягодичную мышцу и заднюю поверхность бедер
