Как нельзя тренироваться полным людям? | Упражнения и тренировки для похудения

Автор: Анна Лысенко
Опубликовано: 25.05.2020 (09:05)
HTML код для встраивания плеера:

14+ Всем привет! Сегодня в ролике поговорим о том, как нельзя тренироваться полным людям? Как фитнес тренер и посетитель тренажерного зала я регулярно вижу полных людей, которые тренируются неправильно и даже опасно для своего здоровья.

В этом видео я расскажу как и с помощью чего правильно сбросить лишний вес в тренажерном зале. Знаете ли вы, что при большом лишнем весе противопоказаны любые ударные нагрузки и требуется очень плавная нагрузка на организм? Какие тренажеры помогут ее создать? Ответы на эти и многие другие вопросы внутри видео, приглашаю к просмотру!

Приветствую вас на канале Анна Лысенко!

Комментарии

Защита от спама: 4+6 =

Рекомендуемое видео

Подписаться на RSS | Авторы видео | 1st-day.ru © 2020