Упражнения для растяжки / разминки дома самостоятельно

Автор: Alena Romanova
Опубликовано: 24.04.2018 (12:55)
HTML код для встраивания плеера:

Такие упражнения можно выполнять для разминки перед основной частью тренировки. В каждой позиции задерживайтесь на 15-30 секунд

Комментарии

Защита от спама: 7+5 =

Рекомендуемое видео

Подписаться на RSS | Авторы видео | 1st-day.ru © 2018