Похудение. Пять САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ тренировок для похудения. Фитнес без расписания.
Автор: Фитнес без расписания
Опубликовано: 05.11.2018 (10:42)
Опубликовано: 05.11.2018 (10:42)
HTML код для встраивания плеера:
/watch?v=nuLJXFkSQSY - ссылка на видео
Пять лучших видов тренировок для снижения объема подкожного жира и жидкости в организме.
1. Низкоинтенсивный тренинг
2. Циркуляторный тренинг
3. Стрессовый тренинг
4. Интервальное кардио
5. Циркуляторная разминка
