Фитнес дома. Круговая тренировка

Фитнес дома, отличная альтернатива для людей у которых нет времени посещать тренажерный зал. Круговая тренировка представленная в видео поможет держать тело в тонусе и быть стройной.  
Полная статья на сайте: http://good-diets.ru

# - Упражнения "Бёрпи"
# - Упражнения "Джек кик"
# - Упражнения "Ласточка"
# - Прыжки с разворотом
# - Складка на пресс
# - Прыжки
# - Скручивания
# - Пресс
# - Приседания с махом в сторону
# - Подъем таза
# - Махи руками и ногами

Фитнес дома
Фитнес дома видео
Фитнес дома для похудения
Фитнес дома для похудения дома видео
Фитнес дома видео уроки