Фитнес тур в Египет с Ольгой Литвиновой 08.02.2018

Собираю Фитнес тур в Египет 08.02.2018.
Привет, Меня Зовут Ольга Литвинова, я ведущий тренер украинской сети фитнес клубов МАЛИБУ и призер конкурса миссис Харьков 2017. В 2017 году я вывезла 5 фитнес туров в Турцию и Египет.
Задать вопрос можно здесь: /redirect?v=ets8HUUpvOk&redir_token=n4AkL6HQNnpksDvGg-TQ35Ys_4l8MTUxNTkwMzAzNkAxNTE1ODE2NjM2&event=video_description&q=https%3A%2F%2Fgoo.gl%2F8viLnv
Видео с предыдущих фитнес туров пожно посмотреть здесь: https://www.youtube.com/PilatesOnline
Мой сайт: /redirect?v=ets8HUUpvOk&redir_token=n4AkL6HQNnpksDvGg-TQ35Ys_4l8MTUxNTkwMzAzNkAxNTE1ODE2NjM2&event=video_description&q=http%3A%2F%2Ffitnesstour.top
Моя страница на Фейсбук: /redirect?v=ets8HUUpvOk&redir_token=n4AkL6HQNnpksDvGg-TQ35Ys_4l8MTUxNTkwMzAzNkAxNTE1ODE2NjM2&event=video_description&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Folga.litvino...

Отель для фитнес-тура определен, это просто мечта), Reef Oasis Beach Resort 5*, уже не первый раз хочу туда попасть, но его очень быстро разбирают, поэтому, кто еще хочет присоединиться к фитнес-туру, спешите. С собой можно взять подругу, сестру, маму или поехать с нашей веселой компанией.
Вылет из Киева, мест на рейсах мало, поторопитесь!
программа фитнес-тура :
Программа не носит обязательный характер, вы можете посещать, те тренировки и семинары, которые захотите( Пилатес обязательно захотите)))
1-й день
-прибытие в гостиницу 5*, расселение, знакомство участников, знакомство с территорией отеля
-обед
-отдых у моря, бассейна
-вечерняя тренировка Пилатес
-ужин

2-й день
-утренняя пробежка, комплекс из йоги "сурья намаскар"
-тренировка на жиросжигание
-завтрак
-свобрдное время у моря, бассейна
-лекция о правильном питании
-обед
-отдых у бассейна, моря
-вечерняя тренировка "Пилатес"
-ужин

3-й день
-утренняя пробежка, комплекс из йоги "сурья намаскар"
-активная тренировка
-завтрак
-свободное время у бассейна, моря
-аквааэробика
-обед
-отдых у моря, бассейна, активные игры
-вечерняя тренировка "Пилатес"
-ужин

4-й день
-утренняя пробежка, комплекс "сурья намаскар"
-тренировка "табата "
-завтрак
-отдых у бассейна, на пляже
-аквааэробика
-обед
-лекция на тему "Пилатес и здоровая спина"
-свободное время
-вечерняя тренировка "Пилатес"
-ужин

5-й день
-утренняя пробежка, комплекс "сурья намаскар"
-активная тренировка
-завтрак
-отдых у моря, активные игры у бассейна
-аквааэробика
-обед
-свободное время
-вечерняя тренировка "Пилатес"
-ужин

6-й день
-утренняя пробежка, комплекс "сурья намаскар"
- круговая тренировка
-завтрак
-море, солнце, пляж
-аквааэробика
-обед
-лекция "Дневник питания " для организации правильного питания дома (Дневник питания Малибу в подарок каждому участнику)
-свободное время
-вечерняя тренировка Пилатес
-ужин

7-й день
-ранняя пробежка, комплекс "сурья намаскар "
-активная тренировка
-завтрак
-отдых на пляже
-аквааэробика
-обед
-групповая фотосессия у бассейна, моря и на территории отеля
-вечерняя тренировка Пилатес
-ужин