Здесь собраны упражнения для спины , доступные даже дома. Растяжка, силовые упражнения и заминка. Упражнения для осанки и для избавления от сутулости. Смотреть видео
Здесь собраны упражнения для спины , доступные даже дома. Растяжка, силовые упражнения и заминка. Упражнения для осанки и для избавления от сутулости. Смотреть видео