ТОП 10 Упражнения для верхней части тела!| Как тренироваться дома? Как работать с фитнесс резинками?
Вам понадобится минимум инвентаря, немного свободного времени и эта программа тренировки. Чтобы хорошо проработать все мышцы, не обязательно идти в спортзал..... Смотреть видео
