Как похудеть? Убрать бока и живот? Советы от Сети клубов "С-фитнес"

Кардио тренировка для жиросжигания- основные приемы и методика. Простые советы.
Расчет зоны пульса в которой организм "топит" ЖИР
Кому подойдет интервальный тип тренировки