Укрепляем живот / Формируем талию / Развиваем равновесие

Автор: Кристина Котельникова
Опубликовано: 18.02.2019 (12:40)
HTML код для встраивания плеера:

Если тебе надоели простые и банальные упражнения на пресс и хочешь внести разнообразие в свою спортивную жизнь , то это прекрасный и сложный комплекс из нескольких ж
упражнений собранный воедино !!!!
Укрепишь :
- прямая мышца живота
- косые мышцы живота
- мышцы спины
- баланс

Комментарии

Защита от спама: 7+1 =

Рекомендуемое видео

Подписаться на RSS | Авторы видео | 1st-day.ru © 2020