Боль в спине. Как держать осанку. Как убрать живот.

Простая, но крайне действенная и безопасная логика устранения главных причин возникновения болей в спине. Правильно ставим осанку. Формируем плоский живот. И радуемся тому, что плоский живот и правильная осанка - обязательные элементы работы, если мы занялись формированием здоровой спины. Юрий Диоген